Sportkompetisies - die pad na 'n gesonde leefstyl

Sportkompetisies - die pad na 'n gesonde leefstyl
Sportkompetisies - die pad na 'n gesonde leefstyl
Anonim

Sportkompetisies word geliefd onder kinders en volwassenes vir hul aktiwiteit, opwinding en verskeidenheid. Geen vermaak kan energie gee en opbeur soos sportspeletjies nie. Jy kan sowel individueel as met hele gesinne en spanne aan sulke kompetisies deelneem. Die mededingende gees en gevoel van eenheid van die span kan volkome vreemdelinge verenig, dus word sportkompetisies dikwels deur die organiseerders gebruik wanneer jy vinnig 'n groot aantal kinders of volwassenes moet bekendstel en vriende maak. Dit is ook raadsaam om hierdie tipe vermaak op vakansie en onder langtermynwerknemers te gebruik sodat julle in 'n ongewone omgewing na mekaar kan kyk, om nuwe interessante eienskappe by kollegas te ontdek.

sportkompetisies
sportkompetisies

Die gebruik van sporttoerusting laat jou toe om die kompetisies te diversifiseer en meer skouspelagtig te maak. Interessante kompetisies vir kinders kan georganiseer word deur 'n bal, kegels, springtoue, hoepels en ander sporttoerusting te gebruik.

Byvoorbeeld, 'n baie eenvoudige kompetisie vir die kleinste deelnemers wat kantel: die kinders staan in 'n sirkel en gooi die bal vir mekaar. Die eerste, gooi, sê: "Een." Die tweede antwoord: "Twee", - ensovoorts. Die deelnemer wat die nommer verkeerdelik benoem, verlaat, dan val hy uit, en die speletjie begin weer.

Jy kan ook die kegels versteek en die taak gee om dit te versamel. Die een wat die meeste insamel, is die wenner. Almal se gunsteling "aartappel" is steeds meer geskik vir 'n volwasse maatskappy, aangesien dit die berekening van die impakkrag behels.

Elementêre jaagtog kan moeiliker gemaak word deur deelnemers uit te nooi om die wegholers in 'n hoepel te vang.

interessante kompetisies vir kinders
interessante kompetisies vir kinders

As daar skielik geen voorraad byderhand was nie, dan kan jy sportkompetisies hou met heeltemal ander maniere.

Deur die bal met 'n leë plastiekbottel te vervang, kan jy 'n afloswedloop met 'n bottel tussen jou knieë reël. Die span waarin nie een van die deelnemers die bottel laat val terwyl hulle hardloop nie, sal wen.

Deur klippies, skulpe of keëls te gebruik, kan jy 'n afloswedloop reël, as gevolg waarvan elke span deelnemers een of ander prentjie of woord moet plaas.

Liggewig balletjies kan gemaak word van opgefrommelde papier of koerantpapier wat in plakband toegedraai is en gebruik word om die teiken te tref.

Kompetisies vir kinders op straat sal jou toelaat om die skoonheid van die natuur te waardeer en sy verskeie geleenthede te geniet.

'n Interessante kompetisie wat kinders lank kan boei, kan dit word: die kinders word opdrag gegee om 'n pragtige ruiker vir hul ma te versamel en dit te oorhandig. Wie die grootste en mooiste ruiker maak, is die wenner.

kompetisies vir kinders op straat
kompetisies vir kinders op straat

Touspring kan moeiliker gemaak word deur aan te bied om op verskeie oppervlaktes te spring: sand, gras, water, ens.

Deur 'n pragtige takkie of blom te gebruik, kan jy die tradisionele vries-en-dood-speletjie speel.

Die eenvoudigste afloswedloop kan uitgevoer word met nie 'n aflosstokkie nie, maar 'n krans van blomme of kruie wat deelnemers op mekaar sal sit.

Sportkompetisies kan vryetyd aansienlik diversifiseer en elemente van sowel samewerking as wedywering daarin inbring. Daarbenewens sal hulle help om gesonde leefstylgewoontes by kinders en volwassenes te vestig.

Aanbeveel: