Liggaamlike opvoeding in skole is 'n vak wat bydra tot die vorming van 'n gesonde generasie. Die staat stel belang in die feit dat kinders nie net intellektueel ontwikkel is nie, maar ook uitstekende immuniteit het. Die standaarde by die skool vir liggaamlike opvoeding is die vereistes van die Ministerie van Onderwys van die Russiese Federasie.
Klassifikasie
Daar is 'n verdeling van hulle in vyf tipes volgens die vorming van sekere fisiese eienskappe:
- sterkte;
- uithouvermoë;
- buigsaamheid;
- agility;
- koördinasie
Liggaamlike opvoeding in skole dra by tot die algehele ontwikkeling van die kind.
Interessante feite
Nadat die studente die standaarde geslaag het, word die grade ontvang, dit word na die statistiese inligtingverwerkingsentrums oorgeplaas. Nadat die inligting gemiddeld is, word 'n prentjie gevorm van die voldoening van studente van alle klasse aan die vereistes van die voorgestelde program. Dan word liggaamlike opvoeding in die laerskool aangepas in die rigting van komplikasie of vereenvoudiging. Fisioloë volgperiodes van maksimum fisiese ontwikkeling van kinders, som die inligting op. Die standaarde behels nie net 'n assessering nie, maar 'n hele ketting van verskeie data, daarom is dit van belang nie net vir liggaamlike opvoeding onderwysers nie, maar ook vir verskeie spesialiste.
Kenmerke van die organisasie
Hulle is ontwikkel vir kinders met die hoofgesondheidsgroep. Leerlinge van die voorbereidende groep gee slegs die standaarde oor wat nie in kontraindikasies val nie. 'n Spesiale groep behels die vrystelling van die kind om die standaarde te slaag. Vir sulke kinders word liggaamlike opvoeding in skole volgens spesiale programme uitgevoer.
In die lente en herfs word klasse by die skoolstadion gehou, in die winter (benewens ski-opleiding), is die ouens besig met die gimnasium. Alle lokale waarin klasse gehou word, moet aan sekere standaarde voldoen: dit neem die aantal studente, die aantal storte en kleedkamers, die hoogte van die plafonne, ventilasie- en verwarmingstelsels, 'n verskeidenheid sporttoerusting in ag.
Liggaamlike opvoeding in skole word ook geassosieer met fisiese minute wat in alle klasse van opvoedkundige instellings georganiseer word. Hulle hoofdoel is om spanning by skoolkinders tydens opleidingsessies te verlig.
Laerskool
Hoe word klasse vir kinders in graad 1-4 georganiseer? Liggaamlike opvoeding in die laerskool volgens die Federal State Educational Standard behels die harmonieuse ontwikkeling van behendigheid, liggaam en koördinasie van bewegings. Gedurende hierdie tydperk word die volgende belangrike vaardighede aangeleer:
- korrekte kombinasie van beweging met asemhaling;
- hoogspringvaardighede enlengte;
- basiese beginsels van sport en spanspeletjies;
- gooi die bal na die teiken;
- gooi en vang die bal;
- basiese ski-opleiding;
- basiese swem.
Dit is op hierdie ouderdom dat die fisiese aktiwiteit van kinders van besondere belang is. Die harmonie van die vorm van die figuur tot puberteit hang direk af van die ontwikkeling van die liggaam.
Middel- en hoërskool
Liggaamlike opvoeding in hoërskool word drie keer per week gehou. Baie tieners is nie beperk tot skoollesse nie, hulle woon afdelings by, gaan in vir sportklubs. Om 'n kognitiewe belangstelling by die jonger generasie vir 'n gesonde leefstyl te vestig, probeer liggaamsopvoedingonderwysers om selfs die mees onbeduidende suksesse van hul leerlinge te vier, hulle deelname aan kompetisies aan te bied. Dit dra by tot die selfverwesenliking van skoolkinders en skep 'n positiewe houding jeens sport by hulle.
Terapeutiese oefening
In gewone sekondêre skole word hierdie opsie vir die verbetering van die gesondheid van die jonger geslag redelik selde gebruik. In die meeste opvoedkundige instellings word slegs opsionele klasse toegeken vir die hou van fisiese terapie klasse. Kinders met nie-standaard geestelike en fisiese gesondheid word basies bloot vrygestel van gereelde liggaamlike opvoedingklasse, ten spyte van die feit dat hulle die een is wat spesiale opleiding benodig. Oefenterapie is een van die werksareas van onderwysers, wat onverdiend van gewone skole verwyder is.
Moderne Kwessies
Ten spyte van die feit dat liggaamsopvoedinglesse wat in algemene onderwysinstellings gehou word daarop gemik is om die geestelike en fisiese gesondheid van die jonger geslag te verbeter, ondervind onderwysers dikwels verskeie probleme. Eerstens is dit te wyte aan die gebrek aan storte en ruskamers, dit wil sê die voorwaardes vir normale sportaktiwiteite vir kinders.
Ook dikwels, tydens die uitvoering van verskeie oefeninge, kry kinders beserings van verskillende erns. Baie onderwysers gee punte nie vir fisiese vaardighede nie, maar vir die teenwoordigheid in die les, om nie die gemiddelde telling in die sertifikaat te "bederf" nie. Dit alles beïnvloed die gesindheid van kinders tot liggaamlike opvoedinglesse negatief, lei tot die onwilligheid van skoolkinders om vir sport te gaan.
Kenmerke van regulasies
Wanneer standaarde vasgestel word, word die ouderdom van kinders in ag geneem. Elke vlak van onderwys het sy eie aanwysers waarmee die onderwyser van fisiese kultuur die resultate van sy leerlinge evalueer.
Seuns van die graad 1 moet byvoorbeeld 50 meter hardloop na die merk "5" in 6.1 sekondes, meisies - in 6.6 sekondes.
In die winter, om "uitstekend" te word wanneer hulle 1 km ski, moet seuns 8, 3, meisies ontmoet - 9 minute.
'n Aantal standaarde word bygevoeg vir graad 3-studente. Byvoorbeeld, in 'n minuut moet seuns 80 keer tou spring, meisies - 90, om op die "uitstekende" punt te reken. Daar is op hierdie ouderdom en die standaard vir die opheffing van die liggaam uit die posisieop jou rug lê. Vir seuns word "5" gestel op 25 keer (per minuut), vir meisies op 20 hysbakke in 1 minuut. Kinders van die graad 3 moet hurk: seuns - 42 keer, meisies - 40 keer.
Met ouderdom neem die aantal standaarde wat studente in liggaamsopvoedinglesse moet slaag aansienlik toe.
Om die risiko van kindbesering te verminder terwyl hy basketbal of vlugbal speel, hou die onderwyser spesiale inleidende inligtingsessies. Hy gee spesiale aandag aan die opwarming. 'n Stel spesiale oefeninge, wat individueel vir elke klas gekies word, help kinders voorberei om die standaarde te slaag, verminder die risiko van ernstige fisiese beserings aan skoolkinders.
Die daarstelling van sekere vereistes waaraan moderne kinders moet voldoen, is nie 'n gril van die onderwyser nie, dit is die vereistes van die Ministerie van Onderwys van die Russiese Federasie.
