Spiere is een van die hoofkomponente van die liggaam. Hulle is gebaseer op weefsel waarvan die vesels saamtrek onder die invloed van senuwee-impulse, wat die liggaam toelaat om te beweeg en in die omgewing te bly.
Spiere is in elke deel van ons liggaam geleë. En al weet ons nie hulle bestaan nie, bestaan hulle steeds. Dit is genoeg om byvoorbeeld vir die eerste keer gimnasium toe te gaan of aerobics te doen - die volgende dag sal jy selfs daardie spiere begin seermaak wat jy nie eers geweet het jy het nie.
Hulle is verantwoordelik vir meer as net beweging. In rus benodig spiere ook energie om hulself in goeie vorm te hou. Dit is nodig sodat 'n sekere deel van die liggaam op enige oomblik kan reageer op 'n senuwee-impuls met die gepaste beweging, en nie tyd mors met voorbereiding nie.
Om te verstaan hoe spiere werk, stel ons voor dat jy die basiese beginsels onthou, die klassifikasie herhaal en na die sellulêre struktuur van spiere kyk. Ons sal ook leer oor siektes wat hul werkverrigting kan benadeel en hoe om skeletspiere te versterk.
Algemene konsepte
Volgens hul inhoud en reaksies word spiervesels verdeel in:
- streep;
- glad.
Skeletspiere is verlengde buisvormige strukture, waarvan die aantal kerne in een sel etlike honderde kan bereik. Hulle bestaan uit spierweefsel, wat aan verskeie dele van die beenskelet geheg is. Die sametrekkings van die gestreepte spiere dra by tot menslike beweging.
Verskeie vorms
Hoe verskil spiere? Die foto's wat in ons artikel aangebied word, sal ons help om dit uit te vind.
Skeletspiere is een van die hoofkomponente van die muskuloskeletale stelsel. Hulle laat jou toe om te beweeg en balans te handhaaf, en is ook betrokke by die proses van asemhaling, stemproduksie en ander funksies.
Daar is meer as 600 spiere in die menslike liggaam. As 'n persentasie is hul totale gewig 40% van die totale liggaamsgewig. Spiere word volgens vorm en struktuur geklassifiseer:
- dik fusivorm;
- dun lamel.
Klassifikasie maak leer makliker
Die verdeling van skeletspiere in groepe word uitgevoer na gelang van hul ligging en hul belangrikheid in die aktiwiteit van verskeie organe van die liggaam. Hoofgroepe:
Spiere van die kop en nek:
- nabootsing - word gebruik wanneer jy glimlag, kommunikeer en verskeie grimasse skep, terwyl die beweging van die samestellende dele van die gesig verseker word;
- kou - dra by tot 'n verandering in die posisie van die kaak-gesigstreek;
- vrywillige spiere van die interne organe van die kop (sagte verhemelte, tong, oë, middeloor).
Servikale skeletspiergroepe:
- oppervlakkig - dra by tot skuins enrotasiebewegings van die kop;
- medium - skep die onderste wand van die mondholte en bevorder afwaartse beweging van die kakebeen, hioïedbeen en laringeale kraakbeen;
- diep voer kantels en draaie van die kop uit, skep 'n styging in die eerste en tweede ribbes.
Die spiere, die foto's waarvan jy hier sien, is verantwoordelik vir die bolyf en is verdeel in spierbundels van die volgende afdelings:
- torakale - aktiveer die bolyf en arms, en help ook om die posisie van die ribbes tydens asemhaling te verander;
- abdomen - gee bloedbeweging deur die are, verander die posisie van die bors tydens asemhaling, beïnvloed die werking van die dermkanaal, bevorder fleksie van die liggaam;
- dorsaal - skep die motoriese sisteem van die boonste ledemate.
Ledematespiere:
- boonste - bestaan uit die spierweefsel van die skouergordel en die vrye boonste ledemaat, help om die arm in die skouergewrigsak te beweeg en skep pols- en vingerbewegings;
- laer - speel die hoofrol in die beweging van 'n persoon in die ruimte, word verdeel in die spiere van die bekkengordel en die vrye deel.
Skeletspierstruktuur
In sy struktuur het dit 'n groot aantal langwerpige spiervesels met 'n deursnee van 10 tot 100 mikron, hul lengte wissel van 1 tot 12 cm. Vesels (mikrofibrille) is dun - aktien, en dik - miosien.
Eersgenoemde bestaan uit 'n proteïen met 'n fibrillêre struktuur. Dit word aktien genoem. Dik vesels bestaan uit verskillende tipesmiosien. Hulle verskil in die tyd wat dit neem vir die ontbinding van die ATP-molekule, wat verskillende sametrekkingstempo's veroorsaak.
Miosien in gladdespierselle is in 'n verspreide toestand, alhoewel daar 'n groot hoeveelheid proteïen is, wat op sy beurt betekenisvol is in 'n langdurige toniese sametrekking.
Die struktuur van die skeletspier is soortgelyk aan 'n tou wat van vesels of 'n gestrengelde draad geweef is. Van bo af word dit omring deur 'n dun skede van bindweefsel wat die epimisium genoem word. Dunner vertakkings van die bindweefsel strek vanaf sy binneste oppervlak tot diep in die spier, wat afskortings skep. Hulle het afsonderlike bondels spierweefsel, wat tot 100 fibrille in elk bevat, “toegedraai”. Smaller takke strek selfs dieper van hulle af.
Deur alle lae dring die bloedsomloop- en senuweestelsels tot in die skeletspiere. Die arteriële aar loop langs die perimisium - dit is die bindweefsel wat die bondels spiervesels bedek. Arteriële en veneuse kapillêre is langs mekaar geleë.
Ontwikkelingsproses
Skeletspiere ontwikkel uit die mesoderm. Van die kant van die neurale groef word somiete gevorm. Na 'n rukkie word miotome daarin vrygestel. Hul selle, wat die vorm van 'n spil aanneem, ontwikkel in mioblaste, wat verdeel. Sommige van hulle vorder, terwyl ander onveranderd bly en myosatellitosiete vorm.
'n Onbeduidende deel van die mioblaste, as gevolg van die kontak van die pole, skep kontak met mekaar, dan in die kontaksone disintegreer die plasmamembrane. Selfusie skep simplaste. Ongedifferensieerde jong spierselle migreer na hulle, wat in dieselfde omgewing as die basismembraanmiosimplast is.
Skeletspierfunksies
Hierdie spier is die basis van die muskuloskeletale stelsel. As dit sterk is, is die liggaam makliker om in die verlangde posisie te handhaaf, en die waarskynlikheid van sloering of skoliose word tot die minimum beperk. Almal weet van die voordele van sport, so kom ons kyk na die rol wat spiere hierin speel.
Die kontraktiele weefsel van skeletspiere verrig baie verskillende funksies in die menslike liggaam wat nodig is vir die korrekte posisionering van die liggaam en die interaksie van sy individuele dele met mekaar.
Spiere voer die volgende funksies uit:
- skep liggaamsmobiliteit;
- spaar die termiese energie wat in die liggaam geskep word;
- bevorder beweging en vertikale retensie in ruimte;
- kontrakteer die lugweë en help met sluk;
- vorm gesigsuitdrukkings;
- dra by tot hitteproduksie.
Deurlopende ondersteuning
Wanneer spierweefsel in rus is, is daar altyd 'n effense spanning daarin, wat spiertonus genoem word. Dit word gevorm as gevolg van onbeduidende impulsfrekwensies wat die spiere van die rugmurg binnedring. Hulle werking word bepaal deur seine wat van die kop na die dorsale motorneurone deurdring. Spiertonus hang ook af van hul algemene toestand:
- strek;
- vulvlak van spiergevalle;
- bloedverryking;
- algemene water- en soutbalans.
'n Persoon het die vermoë om die vlak van spierlading te reguleer. As gevolg van langdurige fisiese oefening of sterk emosionele en senuweespanning, neem spiertonus onwillekeurig toe.
Skeletspiersametrekkings en hul variëteite
Hierdie funksie is die hooffunksie. Maar selfs sy kan met oënskynlike eenvoud in verskeie tipes verdeel word.
Tipes kontraktiele spiere:
- isotonies - die vermoë van spierweefsel om te verkort sonder om spiervesels te verander;
- isometries - tydens die reaksie trek die vesel saam, maar sy lengte bly dieselfde;
- auxotonies - die proses van sametrekking van spierweefsel, waar die lengte en spanning van die spiere onderhewig is aan veranderinge.
Kom ons kyk hierdie proses van naderby
Eers stuur die brein 'n impuls deur die sisteem van neurone, wat die motoneuron aangrensend aan die spierbundel bereik. Verder word die efferente neuron vanuit die sinoptiese vesikel geïnnerveer, en die neurotransmitter word vrygestel. Dit bind aan reseptore op die sarkolemma van die spiervesel en maak die natriumkanaal oop, wat lei tot membraandepolarisasie, wat 'n aksiepotensiaal veroorsaak. Met voldoende hoeveelhede stimuleer die neurotransmitter die produksie van kalsiumione. Dit bind dan aan troponien en stimuleer die sametrekking daarvan. Dit trek op sy beurt tropomeasien terug, sodat aktien aan miosien bind.
Volgende begin die proses van gly van die aktienfilament relatief tot die miosienfilament, as gevolg waarvan diesametrekking van skeletspiere. 'n Skematiese voorstelling sal help om die proses van samedrukking van gestreepte spierbundels te verstaan.
Hoe skeletspiere werk
Die interaksie van 'n groot aantal spierbundels dra by tot verskeie bewegings van die bolyf.
Skeletspiere kan op die volgende maniere werk:
- spier-sinergiste werk in een rigting;
- Antagonistiese spiere bevorder teenoorgestelde bewegings om spanning uit te oefen.
Antagonistiese werking van spiere is een van die hooffaktore in die aktiwiteit van die muskuloskeletale stelsel. Wanneer enige aksie uitgevoer word, word nie net die spiervesels wat dit uitvoer nie, maar ook hul antagoniste by die werk ingesluit. Hulle dra by tot teenaksie en gee die beweging konkreetheid en grasie.
Gestreepte skeletspier, wanneer dit aan 'n gewrig blootgestel word, verrig komplekse werk. Die karakter daarvan word bepaal deur die ligging van die as van die gewrig en die relatiewe posisie van die spier.
Sommige skeletspierfunksies word ondergerapporteer en word dikwels nie daaroor gepraat nie. Sommige van die bondels dien byvoorbeeld as 'n hefboom vir die werk van die bene van die skelet.
Spierwerk op sellulêre vlak
Die werking van skeletspiere word deur twee proteïene uitgevoer: aktien en miosien. Hierdie komponente het die vermoë om relatief tot mekaar te beweeg.
Vir die implementering van die prestasie van spierweefsel, die verbruik van energie vervat in die chemiese bindings van organieseverbindings. Die afbreek en oksidasie van sulke stowwe vind in die spiere plaas. Lug is altyd hier teenwoordig, en energie word vrygestel, 33% van dit alles word aan die werkverrigting van spierweefsel bestee, en 67% word na ander weefsels oorgedra en word spandeer om 'n konstante liggaamstemperatuur te handhaaf.
Siektes van die muskulatuur van die skelet
In die meeste gevalle is afwykings van die norm in die funksionering van die spiere te wyte aan die patologiese toestand van die verantwoordelike dele van die senuweestelsel.
Mees algemene skeletspierpatologieë:
- Spierkrampe - 'n elektrolietwanbalans in die ekstrasellulêre vloeistof wat spier- en senuweevesels omring, asook veranderinge in osmotiese druk daarin, veral die toename daarvan.
- Hipokalsemiese tetanie is 'n onwillekeurige tetaniese sametrekking van skeletspier wat plaasvind wanneer ekstrasellulêre Ca2+-vlakke tot ongeveer 40% van normale vlakke daal.
- Spierdistrofie word gekenmerk deur progressiewe degenerasie van skeletspiervesels en miokardium, asook spiergestremdheid, wat dodelik kan wees as gevolg van respiratoriese of hartversaking.
- Myasthenia gravis is 'n chroniese outo-immuun siekte waarin teenliggaampies teen die nikotien ACh-reseptor in die liggaam gevorm word.
Ontspanning en herstel van skeletspiere
Behoorlike voeding, lewenstyl en gereelde oefening sal jou help om die eienaar van gesonde en pragtige skeletspiere te word. Dit is nie nodig om gewigstoot te doen en spiermassa op te bou nie. Genoeg gereeldkardio- en jogaklasse.
Moenie vergeet van die verpligte inname van noodsaaklike vitamiene en minerale nie, asook gereelde besoeke aan saunas en baddens met besems, wat jou toelaat om spierweefsel en bloedvate met suurstof te verryk.
Sistematiese ontspannende masserings sal die elastisiteit en reproduksie van spierbundels verhoog. Ook het 'n besoek aan die kriosouna 'n positiewe uitwerking op die struktuur en funksionering van skeletspiere.
