Misverstand van sekere terme of hul eensydige interpretasie kan lei tot 'n verkeerde persepsie van die situasie. Daarom toon mense prysenswaardige nuuskierigheid en verkies om die besonderhede deeglik te verstaan. Byvoorbeeld, is "welstand" 'n konsep wat slegs verwys na fisiese gesondheid of na meer subtiele sake? Hoe om te bepaal of alles in orde is met hom? Waaraan moet ek aandag gee?
Definisie
As ons na woordeboeke wend, dan is welstand die persepsie van die totaliteit van 'n mens se eie fisiese en geestelike toestand. Terselfdertyd ontstaan soms die vraag, is die woord 'n onnodige konstruksie? As 'n persoon alles voel, hoekom dan die voorvoegsel "self", immers, voor dit, het hy ook nie alles deur tussengangers waargeneem nie?
Die feit is dat 'n mens in gevoelens en sensasies voorwaardelik 'n onderwerp en 'n objek kan uitsonder. Die objek kan materieel of kortstondig wees, terwyl die subjek slegs die opgewekte sensasies aanvaar, evalueer enreageer dienooreenkomstig. Wanneer dit by welstand kom, is die objek en die subjek dieselfde persoon.
Welstand is gesondheid?
Dikwels word hierdie konsep verwar met fisiese gesondheid, dit wil sê met die afwesigheid van siekte in die mediese sin. As alle liggaamstelsels korrek werk, niks maak seer nie, geen patologieë word waargeneem nie, dan moet die gesondheidstoestand goed wees. As jou behandelende geneesheer hierin belangstel, vra hy om die simptome presies te beskryf, subjektief te evalueer, na jouself te luister.
Welstand gaan egter nie net oor 'n goed funksionerende liggaam nie. Eksterne faktore kan dit ook verander – sommige gebeure wat die psige beïnvloed het. Letterlik alles beïnvloed: omstandighede, bui, weer, persoonlike lewe, huishoudelike probleme. Soms is welstand goed nie as gevolg van die wonderlike faktore van invloed nie, maar ten spyte daarvan. Dit beteken dat 'n interne reserwe gevind is of 'n sterk positiewe gevoel het baie negatiewe faktore geblokkeer.
Psyche as 'n belangrike komponent
Sielskragte kan grootliks die welstand van 'n persoon bepaal, enige sielkundige sal dit bevestig. Ongelukkig luister dokters nie altyd na die pasiënt se stelling dat sy gesondheid nie ooreenstem met die dokter se positiewe prognose nie. Dikwels dui probleme met die emosionele toestand op hormonale versteurings, en dit raak die hele liggaam as 'n geheel.
Dit blyk dat die selfbewustheid van alle prosesse wat nie net by die liggaam plaasvind nie, maar ook met die persoonlikheid, nie misgekyk moet word nie,dit kan immers as 'n onbeduidende belangrike simptoom beskou word. Volgens populêre wysheid gebeur alle siektes in ons "van senuwees." Daar is 'n mate van waarheid hierin, en alles is regtig verbind met die gemoedstoestand. Dit blyk dat algehele welstand geensins beperk moet word tot fisiese gesondheid nie.
Probeer om jou welstand deur wilskrag te beheer
Wanneer 'n persoon moeg en op een of ander manier oorweldig voel, is die eerste ding wat by jou opkom siekte. Om mee te begin, word liggaamstemperatuur nagegaan, want dit is die maklikste parameter wat vir almal by die huis beskikbaar is. As die temperatuur verhoog word, word die verduideliking ontvang, en dan kan die gewone behandelingsmaatreëls getref word.
Maar wat as daar geen koors, geen spesifieke pyne, geen besering is nie, en steeds geen goeie gesondheid is nie? Tuisgemaakte "sielkundiges" beveel aan om jouself saam te trek, jouself saam te trek, wilskrag te mobiliseer en op te hou sleg voel. Die raad is vreemd en meestal ondoeltreffend. As 'n persoon egter kla dat hy onwel voel sonder sigbare fisiese siekte, word hy beskuldig van hipochondrie, of selfs voorgee.
Hoe om te leer om belangrike seine te herken
Ons liggaam is ontwerp om so kompleks en uniek te wees dat ons, weens onervarenheid, eenvoudig nie die seine herken wat dit stuur nie. Met hartseer in die helfte bepaal ons watter gesondheidstoestand sleg genoeg genoem kan word om 'n sosiaal goedgekeurde aflate te ontvang, hulp van 'n dokter te soek, na 'n welverdiendesiekteverlof.
Dit is die moeite werd om te onthou dat die liggaam nie net so seine sal stuur nie. Selfs al sê die dokters dat die sein wat jou geskrik het regtig "net so" is, is die hart in orde, en jy is net te hipochondries. Óf die liggaam stuur 'n vals sein, wat beteken dat iets fout is met die hoofsenuweebane, óf die psige is versteur, óf die dokters het iets tydens die ondersoek gemis.
Angstige obsessief-kompulsiewe versteurings, wat feitlik nie deur algemene praktisyns gediagnoseer word nie, word nie in standaardontledings weerspieël nie en word nie deur ultraklank gemonitor nie. Dit is die moeite werd om 'n psigiater te kontak, wat eers 'n in-diepte ondersoek vir fisiese gesondheid sal voorskryf. Dokters neem kennis dat sommige van die pasiënte wat hulp soek nie net nie aan psigiatriese siektes ly nie, maar ook benydenswaardige redelikheid en logika toon, en hulle wend hulle tot eng spesialiste met twyfel.
Welstand is die eerste parameter van ons lewenskragtigheid, dit is daarop wat verdere behandeling gebaseer is. Sorg vir jouself!
