Sedert 'n persoon opgestaan het, handhaaf hy 'n regop postuur danksy verskeie sensoriese sisteme wat inligting na die brein stuur oor die omgewing en die posisie van die liggaam daarin. Die vestibulêre apparaat is een van die hoofbronne om die brein van sulke inligting te voorsien.
Gevoel van balans
Versteek in die binneoor is 'n spesiale orgaan wat voortdurend die posisie en beweging van die menslike liggaam registreer, wat help om balans te handhaaf. Hoe verskriklik die gevoel om balans te verloor is bekend aan almal wat seesiek gely het of te lank met die karrousel gery het. Die wêreld begin steier en draai, en niks kan gedoen word nie – dit bly net om te lê en wag totdat alles in plek val. Die vestibulêre apparaat dui aan hoe die liggaam georiënteer is relatief tot die swaartekragvektor. Gewoonlik af. Op 'n skip of 'n karrousel - alles is anders. Dit is hoe die vestibulêre apparaat gevorm word: hoe meer pikof rotasie, hoe groter is die disoriëntasie. Onder sulke toestande kan 'n persoon nie sy posisie in die ruimte bepaal deur sy oë toe te maak nie. Visie help in hierdie geval.
Hoe werk die vestibulêre apparaat?
Die balansorgaan is aan die bokant van die labirint van die binneoor geleë. Die vestibulêre apparaat word gevorm deur die koglea en twee halfsirkelvormige kanale gevul met vloeistof. Tydens spoel irriteer die vloeistof die senuwee-eindpunte en veroorsaak seesiekte. Die vestibulêre apparaat word gevorm deur die voorportaal van die binneoor diep in die temporale been en bestaan uit 'n stelsel van holtes gevul met viskeuse endolimf - halfsirkelvormige kanale, sferiese en elliptiese sakkies. Hulle reseptore is haarselle met sensitiewe silia.
Die vestibulêre apparaat word gevorm uit halfsirkelvormige kanale, wat in drie onderling loodregte vlakke geleë is. Die silia in hulle reageer op kopbewegings - kantels en draaie. Dit vertel die brein van 'n potensiële wanbalans. Die haarselle van die sakkies lig elke oomblik in oor die posisie van die kop relatief tot die vektor van swaartekrag, en dus oor die stabiliteit van die liggaam as geheel.
Persepsie van kopbewegings
Die vestibulêre apparaat word gevorm uit drie jellieagtige kappies wat reseptore bedek, in hierdie geval, haarselle met silia en gedompel in 'n viskose vloeistof - endolimf. Wanneer die kop beweeg, vloei die endolimf uit hierdie pette en druk daarop. Deformeer, hulle verplaas die silia, en dit prikkel 'n senuweesein wat gedekodeer wordbrein as 'n draai of kantel in een of ander vliegtuig.
persepsie van swaartekrag
Die vestibulêre apparaat is so gevorm dat die oorblywende groepe haarselle daarin bedek is met twee onderling loodregte jellieagtige kussings, wat makulae genoem word, met miljoene kalsiumkarbonaatkristalle (otoliete). Op enige oomblik, onder die invloed van swaartekrag, is ten minste een makula vervorm. Dit beweeg die silia, wat 'n senuweesein veroorsaak wat die brein vertel waar die kop is.
Hoe werk die balansorgaan?
Met voldoende losmaak word die balansorgaan aan ossillatoriese belastings onderwerp, waaruit 'n persoon balans en stabiliteit verloor. Sommige word seesiek op 'n vliegtuig, ander word siek terwyl hulle per motor reis. Die manifestasie daarvan kan uitgeskakel word deur die gebruik van dwelms. Interessant genoeg, selfs by ongewerweldes, insluitend jellievisse, word die vestibulêre apparaat gevorm. Die antwoorde op die vraag, in watter vorm, is eenvoudig. Eiesoortige balansorgane is ouditiewe vesikels met korrels wat op die silia van haarselle druk. Soos die posisie van die liggaam verander, verander hierdie druk, wat 'n sein genereer wat deur die senuweestelsel waargeneem word.
Totdat die sin van balans verloor is, dink 'n persoon nie aan die aard daarvan, hoe die vestibulêre apparaat werk nie, en dit is een van die hooffaktore van fisiese vorm. Veerkragtigheid is noodsaaklik op ouderdom wanneer gewrigte verslyt en toeneembroosheid van die bene. Die handhawing van balans is die resultaat van 'n gesamentlike aksie: die oë, die vestibulêre apparaat en spesiale reseptore in die spiere en gewrigte. Met ouderdom verswak al hierdie funksies, en reflekse vertraag. Boonop word die sin van balans aangetas deur ouderdomverwante siektes, asook die newe-effekte van sekere medikasie. As gevolg hiervan, na die ouderdom van 65, neem die risiko van besering toe as gevolg van 'n verswakte sin vir balans.
Simptome in siektes van die vestibulêre apparaat
- duiseligheid;
- braak;
- nausea;
- veranderde gelaatskleur;
- verswakte koördinasie en balans;
- oorvloedige sweet.
Siektes veroorsaak deur wanbalans van die balansorgaan
Siektes van die vestibulêre apparaat het soortgelyke simptome, maar verskillende grade van gevaar en kompleksiteit.
- Vestibulêre neuritis. Een van die mees algemene siektes wat voorkom as gevolg van infeksie. Simptome word gemanifesteer: duiseligheid, naarheid, braking, wat 3-4 dae duur, waarna hulle verdwyn, maar die genesing vind eers na 'n maand plaas. By ouer mense kan dit 'n paar maande duur.
- Sindroom van vertebrobasilêre ontoereikendheid. Kom parallel met siektes van die kardiovaskulêre stelsel voor, kom dikwels na 60 jaar voor, kan die gevolg wees van 'n beroerte, gehoorprobleme, vestibulêre senuwee. In hierdie geval is naarheid, braking, wanbalans, swak koördinasie, onsamehangende spraak, visuele persepsie moontlik. Gewoonlik duur die sindroom vir 'n kort tyd, maar as hierdiesimptome verskyn gereeld, hospitalisasie en 'n deeglike ondersoek van die liggaam is nodig.
- Obstruksie van die ouditiewe slagaar. Die eienaardigheid is dat dit verskyn saam met probleme met die bloedtoevoer na die brein, wat lei tot serebellêre beroerte en hartaanval. Erge duiseligheid, verswakte koördinasie, doofheid - dit is tekens van gevaarlike patologieë van die vestibulêre apparaat, waarin jy dringend 'n ambulans moet ontbied.
- Chroniese vestibulopatie. Kom voor teen die agtergrond van dwelmvergiftiging. Simptome is duiseligheid, naarheid, verswakking van stabiliteit.
- Manier se sindroom is die mees algemene binneoorsiekte. Simptome - toenemende duiseligheid, gehoorverlies, geraas en opeenhoping in die oor. Sonder behandeling kan dit tot doofheid lei.
- Oorsiektes: otosklerose, swaelprop, siektes van die gehoorbuis, akute otitis media. Basilêre migraine, wat gekenmerk word deur aanvalle van duiseligheid, bewegingsiekte.
- Epilepsie met duiseligheid, naarheid, verswakte bewussyn en hallusinasies. Tumor van die serebellopontine hoek. Daarmee is daar 'n afname in gehoor, koördinasie van beweging. Veelvoudige sklerose. Daar is 'n spesiale mate van duiseligheid en naarheid. As simptome van 'n versteuring van die vestibulêre apparaat verskyn, 'n verpligte diagnose deur 'n dokter voordat behandeling begin word.
Hoe om die balansorgaan te versterk
Die ontwikkeling van die vestibulêre apparaat begin in die voorgeboortelike tydperk, wanneer die baba in die ma se maag swaai. Daarom het die swaai van die baba in sy arms 'n strelende effek, daardeurgee hom 'n basiese gevoel van balans. Dit help die baba om die eerste treë te gee.
Dan kry die kind 'n goeie oefensessie op 'n swaai, trampolien of fietsrit. Dwarsdeur sy lewe oefen 'n persoon, wat aktief beweeg, sy balansorgaan. Nietemin is die feit dat die vestibulêre apparaat so gevorm is dat dit selfs op ouderdom opgelei kan word, waardevol. Opleiding van die vestibulêre apparaat word uitgevoer met enige beweging, aangesien enige aktiwiteit goeie stabiliteit vereis. Daarom is dit so belangrik om balansverbeterende oefeninge op enige ouderdom uit te voer. Dans is baie nuttig, want dit leer jou om vir jou liggaam te sorg, gimnastiek in die vorm van joga, Pilates, tai chi.
Oefeninge moet stadig uitgevoer word, altyd naby die ondersteuning. Swemlesse is baie nuttig.
'n Stel oefeninge vir opleiding.
- Stadige kantbuigings - 5 keer elk.
- Rotasie van die bene 10 keer regs en links met en sonder ondersteuning.
- Staan om die beurt op een been, begin met 8 sekondes vir elke ledemaat.
- Stap in een reël 10 treë vorentoe, en draai dan om in die teenoorgestelde rigting. Loop op tone met hande bo kop.
- Balans, oefen met 'n fiksheidsbal.
