Dit is geen geheim dat baie mense die struktuur van verre sterrestelsels perfek kan verstaan of die oorsaak van 'n wanfunksie in 'n motorenjin binne vyf minute kan vind, en terselfdertyd nie eers weet waar hierdie of daardie orgaan geleë is nie hul liggaam. Veral min mense kan duidelik verduidelik wat die betekenis van die niere is, watter funksies hulle verrig en wat gedoen moet word om gesondheidsprobleme as gevolg van 'n wanfunksie in hul werk te vermy. Ons sal probeer om al hierdie vrae in hierdie artikel te beantwoord.
Beskrywing
Niere is 'n gepaarde orgaan. Hulle is net onder die middel geleë, maar nie simmetries nie. Die regternier word afwaarts verplaas, aangesien die lewer bo dit geleë is. Beide niere is egter ongeveer ewe groot. Elkeen is ongeveer 12 cm lank, 3-4 cm dik en 5 cm breed. Die gewig van die niere is 125-200 g. Dit beteken dat die massa van elk van hulle minder as 1% van die menslike liggaamsgewig is. Linkskan effens groter as die regterkant wees.
Gebou
Die niere bestaan uit nefrone. In 'n gesonde persoon kan daar byna 2 miljoen nefrone in die liggaam wees, waarin urine gevorm word. Binne elkeen van hulle is 'n nierliggaam met tangles van kapillêre. Hulle word omring deur 'n tweelaagkapsule wat van binne met epiteel uitgevoer is. Buite word hierdie hele "konstruksie" deur 'n membraan beskerm en deur buisies omring.
Nefrons is van 3 tipes. Hulle word onderskei deur die struktuur en ligging van die buisies:
- oppervlakkig;
- intrakortikaal;
- juxtamedullary.
Hoe die niere werk
Hierdie liggaam is voortdurend in aksie. Diegene wat belangstel in die struktuur en funksie van die niere moet weet dat hulle nie die hele tyd bloedsirkulasie stop nie. Bloed word verskaf deur 'n slagaar wat in baie arterioles verdeel. Hulle bring dit na elke bal. As gevolg hiervan word urine in die niere geproduseer.
Dit gaan so:
- in die eerste stadium word die plasma en vloeistof in die bloed in die glomeruli gefiltreer;
- gevormde primêre urine word in spesiale reservoirs versamel, waar die liggaam alle nuttige stowwe daaruit absorbeer;
- weens buisafskeiding beweeg oortollige stowwe in die urine in.
Binne 24 uur pomp die liggaam herhaaldelik al die bloed wat in die liggaam teenwoordig is. En hierdie proses stop nie. Elke minuut verwerk die liggaam 1 liter bloed.
Wat is die funksie van die niere
Hierdie liggaam speel die rol van 'n soort filter. Die hooffunksie wat deur die niere uitgevoer word, is urinering. Sy is uiters belangrik. Dit is hoekom die natuur 'n persoon van 2 niere voorsien het, en in seldsame gevalle kan daar selfs 3 wees. As een van die niere faal, kan die menslike liggaam normaal funksioneer selfs met een nier.
Die hooffunksies van die niere sluit ook in:
- uitskeiding;
- ioonregulerend;
- metabolies;
- endokriene;
- bloedskeppingsfunksie;
- osmoregulatory;
- konsentrasie.
Hoe filtering werk
Niere is nie beperk tot bloedpomp nie. Parallel met hierdie proses verwyder hulle mikrobes, gifstowwe, gifstowwe en ander skadelike stowwe daaruit wat 'n gevaar vir die normale funksionering van organe en sisteme van die menslike liggaam inhou.
Dan beland die verrottingsprodukte in die bloedplasma, wat hulle na die ureters neem, en van daar na die blaas. Tydens urinering word alle skadelike stowwe uit die menslike liggaam verwyder. Die ureters is toegerus met 'n spesiale klep wat net in een rigting oopmaak om te keer dat die gifstowwe wat uitgeskei word terug inkom.
Homeostatiese en metaboliese funksies
Hierdie liggaam reguleer effektief die volume interstisiële vloeistof en bloed. Dit word bereik deur die ewewig van die ione in die selle te verseker. Ewe belangrik is die metaboliese funksie van die niere. Dit manifesteer hom in die vorm van metabolisme van koolhidrate, proteïene en lipiede. Hierdie liggaam is ook direk by die proses betrokkeglukoneogenese, wat deur vas veroorsaak word.
Dit is boonop in die niere dat die "normale" vitamien D omskep word in sy meer effektiewe vorm - D3 en die liggaam binnedring deur die sogenaamde velcholesterol wat onder die invloed van die sonstrale geproduseer word.
Hierdie orgaan is ook verantwoordelik vir die aktiewe sintese van proteïene wat nodig is as boumateriaal vir die vorming van nuwe selle.
Endokriene en beskermende funksies
Die niere help die liggaam om alkohol, dwelms, nikotien en die skadelike uitwerking van medikasie te beveg. Daarbenewens sintetiseer hulle hormone, ensieme en noodsaaklike stowwe soos:
- kalsitriol, wat kalsiumvlakke reguleer;
- erytropoïetien, wat bloedsintese in die beenmurg veroorsaak.
- renien, wat die hoeveelheid bloed reguleer;
- prostaglandiene, lipiedstowwe wat bloeddruk beheer.
Hoe die niere in die liggaam gereguleer word
Hormone het 'n groot invloed op die volume en samestelling van urine wat per dag deur die liggaam uitgeskei word:
- adrenalien wat deur die byniere afgeskei word, verminder urinering;
- estradiol reguleer die vlak van fosfor en kalsiumsoute in die bloed;
- aldosteroon, gesintetiseer deur die bynierkorteks, met oormatige afskeiding veroorsaak natrium- en vloeistofretensie in die liggaam, en met die gebrek daarvan word baie urine uitgeskei, wat lei tot 'n afname in bloedvolume;
- paratiroïedhormoon - stabiliseer die uitskeiding van soute uit die liggaam;
- vasopressien - reguleer die vlak van vloeistofabsorpsie in die niere;
Die hoeveelheid vloeistof wat gedurende die dag verbruik word, beïnvloed die aktiwiteit van die sentrale osmoreseptore van die hipotalamus. Met 'n oormaat water neem dit af, wat lei tot 'n toename in die volume urine wat deur die niere uitgeskei word. As die liggaam gedehidreer word, neem aktiwiteit toe en die hoeveelheid vloeistof wat die liggaam verlaat neem af. 'n Baie gevaarlike situasie kan ontstaan as die hipotalamus beskadig word, wanneer die volume urine 4-5 liter per dag kan bereik.
Nierfunksie word nie net deur hormone gereguleer nie. Hulle aktiwiteit word grootliks beïnvloed deur die vagus senuwee en simpatiese vesels.
Watter simptome moet 'n dokter raadpleeg
Nierprobleme is 'n baie ernstige bedreiging vir die gesondheid, so wanneer dit voorkom, moet 'n besoek aan die dokter nie uitgestel word nie.
En die feit dat daar 'n skending van nierfunksie kan wees, kan aangedui word deur die teenwoordigheid van verskeie simptome gelyktydig uit die volgende lys:
- moegheid;
- verlaagde immuniteit (opeenvolgende aansteeklike en koue siektes);
- hoë temperatuur wat tussen 37-37,5 grade Celsius bly en effens styg in die aand;
- gereelde en pynlike urinering;
- verkleuring van urine;
- poliurie (uitskeiding van te veel urine, wat buitensporig lig word);
- teenwoordigheid van bloedklonte in die urine;
- voorkoms van edeem rondom die oë, op die voete, skenkels, vingers;
- voorkoms van gereelde, seerlaerugpyn wat erger word as jy regop staan.
Waarom mediese sorg nie afgeskeep moet word nie
Baie mense het uitgestel om dokter toe te gaan in die hoop dat alles vanself sal “oplos”. Sulke hoop is tevergeefs, want op hierdie manier kan jy net jou probleme vererger en lei tot 'n volledige skending van die funksies van die niere in die liggaam. Aanvanklik kan die siekte chronies word, en dan lei tot nierversaking. In hierdie geval sal die kardiovaskulêre, neurologiese, muskuloskeletale, endokrinologiese stelsels en die spysverteringskanaal aangetas word. Ernstige behandeling sal vereis word, en in gevorderde gevalle - hemodialise. In hierdie prosedure word die pasiënt se bloed baie keer deur die filter van die kunsniermasjien gesirkel. Elke hemodialisesessie duur 'n paar uur. 'n Pasiënt benodig 2-3 sulke prosedures per week, dus word die pasiënt van bewegingsvryheid ontneem, aangesien hy elke 2-3 dae 'n mediese instansie moet besoek waar hy behandel word. En so aan tot die einde van die lewe, ten minste totdat medisyne vorendag kom met 'n alternatief vir hemodialise.
Wie moet voorkoming doen
Diegene wie se naasbestaandes verswakte nierfunksie het of het, moet veral aandag gee aan hul gesondheid. Waakheid moet veroorsaak word deur gereeld herhalende seer keel en/of onstabiele bloeddruk. Dit is beter om te begin met 'n besoek aan 'n gekwalifiseerde terapeut. Heel waarskynlik sal hy aanbied om urine- en bloedtoetse te neem, asook 'n ultraklank voorskryf. As die resultate "verdag" is, moet 'n nefroloog en/of uroloog geraadpleeg word. Oor die algemeen word geglo dat mense ouer as 40 jaarliks 'n nier-ultraklank moet kry.
Wat is nuttig
Om die struktuur en funksie van die niere te ken, is nie genoeg nie. Dit sal ook nuttig wees om kennis te maak met die aanbevelings van spesialiste wat sal help om probleme in die aktiwiteite van hierdie liggaam te vermy.
Om nierfunksie te versteur nie, is dit nodig om ten minste 2 liter water daagliks te verbruik. Dit is hierdie hoeveelheid wat optimaal is vir die normale funksionering van die menslike liggaam. Daarbenewens sal die bloed met so 'n drinkregime voldoende verdun word, wat die filtrasie daarvan deur die niere sal vergemaklik.
Eet bosbessie- of lingonbessiesap sal ook nuttig wees vir hierdie orgaan, wat help om oortollige vloeistof uit die liggaam te verwyder en die konsentrasie van urine te verlaag, wat die vorming van klippe voorkom.
Die eet van waatlemoene, pampoene, courgette en spanspekke, wat 'n uitstekende diuretiese effek het en baie vitamiene en spoorelemente bevat, is baie voordelig vir niergesondheid.
'n Aktiewe leefstyl en sport is welkom, wat die voorkoms van bloedstase in die klein bekken voorkom. Die vrag moet egter matig wees, en as jy in die vars lug is, moet jy volgens die weer aantrek om nie die interne organe te verkoel nie. Om dieselfde rede word meisies en seuns nie aanbeveel om "deursigtige" onderklere tydens erge ryp te dra nie.
Jou niere sal jou bedank as jy meer gereeld op jou maag slaap. As jy nie in hierdie posisie is nieAs jy genoeg slaap kry, probeer dan om so 20 minute lank van 17 tot 19 uur so te lê, aangesien dit op hierdie tydstip is dat die niere die aktiefste werk.
Wat om te vermy
Om die risiko van niersiekte te verminder, beveel dokters aan om koffie, koolzuurhoudende drankies en alkohol heeltemal te beperk of te vermy. Hulle vernietig selle en is 'n faktor wat dehidrasie uitlok.
Om te veel mineraalwater te drink, kan sleg wees vir jou niergesondheid as dit nie in jou behandelingsplan vir 'n ander toestand is nie. Die gevolg van so 'n siekte kan die vorming van klippe wees, wat daarna uiters moeilik sal wees om van ontslae te raak.
Ons het reeds uitgevind watter funksie van die niere in die liggaam die belangrikste is. As 'n persoon vir 'n lang tyd gesoute kos verbruik, versamel natrium in die bloed, en die hoeveelheid van so 'n belangrike element soos kalium, inteendeel, neem af. Albei het 'n negatiewe impak op die toestand van die liggaam, hoofsaaklik op die kardiovaskulêre stelsel en op die voorkoms van 'n persoon.
Daar moet onthou word dat 'n veilige hoeveelheid sout vir 'n persoon per dag nie meer as 5 g is nie. Baie mense verbruik egter amper 2 keer meer.
'n Geurbymiddel soos glutamaat beïnvloed die toestand van die niere negatief. Dit word in ingemaakte groente en gerookte kosse aangetref.
Produkte wat die urienweg irriteer, sluit asyn in. Boonop kan dit die vorming van slak uitlok.
Gedurendelang wintermaande, baie word aangetrokke tot groente en vrugte, selfs al is dit kweekhuis. Dokters beveel aan om die gebruik daarvan te laat vaar of dit uiters selde by jou dieet in te sluit. Die feit is dat dit chemikalieë en plaagdoders bevat wat 'n uiters negatiewe uitwerking op die toestand van die niere het.
Nou weet jy watter funksies die niere in die liggaam verrig. Ons hoop dat die inligting wat in hierdie artikel verskaf word, jou gehelp het om jou liggaam beter te leer ken, en jy sal daaruit leer wat jou sal help om probleme in die toekoms te vermy.
